Coaching för utveckling i livet
När vi höjer blicken kan vi se på oss själva och världen från nya vinklar. Det är lärorikt. Det hjälper oss att utvecklas och bli bättre. På köpet brukar vi få det roligare. ”Top of The Hill” berättar metaforiskt att vi höjer blicken och fokuserar på lärande och utveckling i syfte att se nya vägar till önskade mål. Välkommen upp!
Mentorcoaching
Läs om Mentorcoaching som Cecilia erbjuder i ämnen kopplade till karriär, trivsel och välmående i arbetslivet.
Om Cecilia
Presentation av mig, Cecilia Linhart, som äger och driver Top of The Hill AB, varav just nu i mindre skala då jag primärt arbetar som anställd hos Meritmind AB.
Kontakt
Ett samtal säger så mycket mer än all text – varmt välkommen att höra av dig! Här får du information om kontaktuppgifter, var vi ses, betalningsinformation och om företaget.
English summary of this site content
A short version English summary of the service, the company and Cecilia Linhart who provides mentor coaching for non-Swedish citizens working in Sweden.
Utvalda inlägg i Tankar & Tips:
Tankar & Tips
Tankar & Tips är namnet på Top of The Hill’s sida för bloggar och inlägg skrivna av Cecilia Linhart. Här bjuds på en variation av artiklar i lättsamt format med tankar som kan trigga igång dina egna tankar om vad du vill och konkreta tips som kan hjälpa dig att nå dit du vill.
Rätt perspektiv i söket hjälper dig att vinna drömjobbet
En one-size-fits-all-lösning på hur du ska vinna drömjobbet i en rekryteringsprocess – finns det? Nej, men det finns en viktig ”winning factor” som jag kommer att dela med mig av här. Jag kan inte garantera att du får jobbet, men jag kan lova att du ökar dina chanser betydligt.
Ändra dina tankar, ändra ditt liv!
På kurs med Kay Pollak, en mästare på att välja glädje som besitter kunskap om hur vi kan göra för att uppleva sann lycka. Receptet på hur man gör för att få njuta av ren och skär glädje dagarna i ända. Wow! Vem vill inte det? Jag vill! Som både coach och privatperson...
Självgodhet vinner aldrig
Skulle du beskriva dig själv som självgod? Nej, tror inte det. Att vara självgod handlar om att framhäva sin egen förträfflighet inför andra – och det anses inte attraktivt. Typiska beteenden i självgodhetens tecken är: NamedroppingUttalanden vars syfte är att...
Hur vill du lära dig att cykla, bli en bättre ledare eller komma tillrätta med något hinder?
Att utvecklas som människa, lära sig något nytt, få en ny insikt, kanske komma tillrätta med något som har hindrat en är en fantastisk känsla! Men vart vänder du dig för att få den hjälp du behöver? Ja, det kan kännas som en djungel av titlar och begrepp på hur man...
Lyckas i intervju!
Dags att gå på intervju? Grattis! Då vill du säkerligen göra ett gott intryck, oavsett du vill ha rollen eller inte. Ja, är det din drömroll vill du självklart göra gott intryck. Men även om det inte är drömrollen har du allt att vinna på att göra ett gott intryck,...
Jag struntar i VAD du kan, säg vad du kan ÅSTADKOMMA!
- "Vad är ditt bidrag?" frågar jag. Svaren jag får börjar oftast med jag jobbar med..., jag kan... eller jag är xx (titeln). Men inget av detta svarar på frågan "Vad är ditt bidrag?". Och det är synd, för det är bidraget jag är mest nyfiken på. Här avser bidraget vad...
5 tecken på att det är dags att byta jobb
Förändring är jobbigt. Trygghet är skönt. Det ligger i människans urgamla natur att vilja stanna i det som fungerar. För överlevnaden är grundtryggheten viktigare än självförverkligandet – ja, alltså på savannen för några tusen år sedan. Fast nu lever vi inte på...
Skriv CV som ett proffs
Skriva CV borde vara enkelt: bara rada upp det du gjort,
lägg till din utbildning och kontaktuppgifter – så voila är du klar! I stora drag är det faktiskt så enkelt. Ändå är det en av de
vanligaste frågor jag får i min roll som karriärcoach. Och visst är denna beskrivning starkt förenklad, därför ger jag ett fylligare svar här.
Utmaningen i att ständigt vilja bli bättre vs att vara nöjd med det som är
Strävan att alltid bli och göra bättre kan få vem som helst att till slut undra – när fasen ska jag få vara nöjd? Och det är en högst rimlig fråga! Att njuta av vår framgång är viktigt för vårt välmående. Sicken balansgång! Å ena sidan sträva framåt och bli bättre, å andra sidan luta sig tillbaka och njuta.
Nytt år – ny vana, nytt jobb eller ett nytt liv?
Även om vi varit med om nya år tidigare ligger det något magiskt med nya tider i antågande. Det är ändå ett nytt år med oskrivna dagar och med det kommer nya möjligheter. Vad som helst kan hända och du har makten att påverka en hel del av det. Wow!
Om värderingar, del 2: Så tar du reda på dina viktigaste värderingar
När du känner till dina grundvärderingar har du ett ypperligt verktyg för att ta reda på: hur du vill ha det omkring dig för att du ska trivas, och varför du reagerar som du gör i olika situationer. Det finns många olika värderingar, varav vi har flera inom oss. De...
Om värderingar, del 1: Värdet av att veta sina värderingar
Ibland är allt rätt, ändå känns det fel. Det stör. Kanske har du satt upp mål, kämpat hårt och kommit dit du vill. Kanske ditt kloka jag ser att du har det väldigt bra, men känslan av tillfredsställelse uteblir. Något skaver. Vad? Tankarna snurrar. Är det fel på...
Gör något nytt och bli smartare på köpet!
Det är BRA att våga utmana sig själv med att göra NYA saker! Hjärnan behöver stimulans och det får den när du gör nya saker. Därför finns det en poäng med att våga testa det nya, om du står och väger mellan två val. Suger jobbet? Känns det som att det du gör har du...
Lyckan kommer, lyckan går!
Alla vill vi vara lyckliga och strävan efter lycka blir för många ett livsmål i sig. Men vad är då lycka och hur gör man för att känna den (än mer)? I coachande samtal om karriär och hälsa kommer detta ämne ofta upp. Lyckan kommer, lyckan går! ”Lyckan kommer, lyckan...
Har du lyxen att få tala med en karriärcoach?
Årligen sägs det upp 1000-tals anställda från sina arbeten i Sverige. Några får tillgång till en egen karriärcoach i resan mot nya uppdrag att tjäna sitt uppehälle på. Är du en av dem? Grattis! Tankarna snurrar och just ”grattis” kanske inte är det ord du...