Ändra dina tankar, ändra ditt liv!
På kurs med Kay Pollak, en mästare på att välja glädje som besitter kunskap om hur vi kan göra för att uppleva sann lycka. Receptet på hur man gör för att få njuta av ren
Läs mer
Kategori: Främja Välmåendet
Tips på enkla val i vardagen som boostar välmående, mitt i ekorrhjul och arbetsliv.
Självgodhet vinner aldrig
Skulle du beskriva dig själv som självgod? Nej, tror inte det. Att vara självgod handlar om att framhäva sin egen förträfflighet inför andra – och det anses inte attraktivt. Typiska beteenden i självgodhetens tecken är:
Läs mer
Om värderingar, del 2: Så tar du reda på dina viktigaste värderingar
När du känner till dina grundvärderingar har du ett ypperligt verktyg för att ta reda på: hur du vill ha det omkring dig för att du ska trivas, och varför du reagerar som du gör
Läs mer
Om värderingar, del 1: Värdet av att veta sina värderingar
Ibland är allt rätt, ändå känns det fel. Det stör. Kanske har du satt upp mål, kämpat hårt och kommit dit du vill. Kanske ditt kloka jag ser att du har det väldigt bra, men
Läs mer
Gör något nytt och bli smartare på köpet!
Det är BRA att våga utmana sig själv med att göra NYA saker! Hjärnan behöver stimulans och det får den när du gör nya saker. Därför finns det en poäng med att våga testa det
Läs mer
Vill du veta mer? Let's talk! Ring, SMSa eller emaila: 