Tänkvärda tankar och reflektioner om livet, ofta med utgångspunkt från människan och pusslet med arbete, familj, fritid och vänner.
Förändring är jobbigt. Trygghet är skönt. Det ligger i människans urgamla natur att vilja stanna i det som fungerar. För överlevnaden är grundtryggheten viktigare än självförverkligandet – ja, alltså på savannen för några tusen år
Läs mer
Strävan att alltid bli och göra bättre kan få vem som helst att till slut undra – när fasen ska jag få vara nöjd? Och det är en högst rimlig fråga! Att njuta av vår framgång är viktigt för vårt välmående. Sicken balansgång! Å ena sidan sträva framåt och bli bättre, å andra sidan luta sig tillbaka och njuta.
Läs mer
Även om vi varit med om nya år tidigare ligger det något magiskt med nya tider i antågande. Det är ändå ett nytt år med oskrivna dagar och med det kommer nya möjligheter. Vad som helst kan hända och du har makten att påverka en hel del av det. Wow!
Läs mer
När du känner till dina grundvärderingar har du ett ypperligt verktyg för att ta reda på: hur du vill ha det omkring dig för att du ska trivas, och varför du reagerar som du gör
Läs mer
Ibland är allt rätt, ändå känns det fel. Det stör. Kanske har du satt upp mål, kämpat hårt och kommit dit du vill. Kanske ditt kloka jag ser att du har det väldigt bra, men
Läs mer
Det är BRA att våga utmana sig själv med att göra NYA saker! Hjärnan behöver stimulans och det får den när du gör nya saker. Därför finns det en poäng med att våga testa det
Läs mer
Alla vill vi vara lyckliga och strävan efter lycka blir för många ett livsmål i sig. Men vad är då lycka och hur gör man för att känna den (än mer)? I coachande samtal om
Läs mer
Vill du veta mer? Let's talk! Ring, SMSa eller emaila: cecilia@topofthehill.se, SMS & tel 0733-700 733